万千心理·多动症儿童的正念养育：减少父母的焦虑，增强孩子的专注
图书信息
书名：万千心理·多动症儿童的正念养育：减少父母的焦虑，增强孩子的专注作者：Mark,Bertin,赵雪莲
包装：平装
开本：16
页数：268页
全文字数：137000
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2019-4
图书简介
《万千心理·多动症儿童的正念养育》是一本旨在帮助多动症儿童及其家长的正念指导书籍。全书分为11章，通俗易懂地阐述了多动症的症状和正念技术如何改善孩子的专注力，以及如何减轻父母的焦虑。同时，本书提供了多个工具包和行动计划，帮助家长评估孩子的优势和劣势，建立可行的日常习惯并运用正念技巧来支持孩子的成长。此书鼓励家长和教师避免过度依赖药物治疗，以正念技术的应用来提高孩子学习与社交的能力。如果你是一位多动症儿童的父母或者老师，本书绝对值得一读。
推荐理由
本书独到之处在于将正念技巧与多动症的养育无缝结合，为家长和教师提供了实用的工具和有效的方法。本书帮助家长了解多动症的症状，提供了全面的评估孩子的方法，带领家长和孩子一起通过正念技巧来建立可行的日常习惯，提高孩子的学习和社交能力，减轻家长的焦虑，打造和谐的家庭环境。
