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大学生心理健康

更新时间: 2024年10月06日 访问量: 955次
图书分类 : 心理健康
大学生心理健康

图书信息

书名:大学生心理健康
作者:王晓钧
包装:平装
全文字数:352000
出版社:北京师范大学出版社
出版时间:2013-11-01

图书简介

《大学生心理健康》全书共分为11章,详细论述大学生心理健康各方面的问题。第1章概述了大学生心理健康的现状及影响因素,并对大学生心理健康问题进行了概述;第2章探讨了大学生的自我意识问题;第3章介绍了大学生的人格健康;第4-6章分别论述了大学生情绪管理、压力管理与挫折应对、学习心理;第7章探讨了大学生的人际关系问题;第8章分析了大学生的恋爱心理问题;第9章涵盖了大学生的性心理健康问题;第10章讲述了大学生的职业生涯规划;第11章介绍了大学生心理危机及干预的相关内容。本书通过有趣的案例和实例,结合理论,给大学生提供了一些实用而可行的解决方案,帮助大学生更好地理解并认识自己,提高心理素质。

推荐理由

本书为普通高等院校师生设计的心理教材之一,被广泛推荐使用。读者可以通过本书系统地了解大学生心理健康所涉及的各个方面,掌握和应用心理调适技能,提高自己的心理素质。本书适合广大的大学生、心理专业学生、心理咨询师以及有关心理健康教育工作的人阅读。