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不完美,才能看见真幸福

更新时间: 2024年09月30日 访问量: 834次
图书分类 : 智慧格言
不完美,才能看见真幸福

图书信息

书名:不完美,才能看见真幸福
作者:黄德惠
包装:平装
开本:32
页数:324页
出版社:华夏出版社
出版时间:2015-12-1

图书简介

《不完美,才能看见真幸福》是一本来自台湾心理咨询师的心理自助书籍。在竞争压力大、生活节奏快的现代社会,我们常常追求完美,而追求过程中却一再错过幸福时刻。作者提供了五个心理测试和五十个幸福配方,用简单易懂的语言和例子,引导读者打破完美的迷思,领悟幸福的真义。书中内容涵盖幸福显微镜、知福惜福、填补欲望坑洞、幸福纾压和打开心门,每一章都有精心设计的练习和答案解析,有助于读者深入理解和应用。 读完本书,读者能够更好地了解自己,挖掘自身幸福潜能,学会知福惜福,拥有正确的幸福观念,迎接更加充满欢笑的人生。必读!

推荐理由

本书内容精心设计,内容涵盖幸福显微镜、知福惜福、填补欲望坑洞、幸福纾压和打开心门,引导读者打破完美的迷思,领悟幸福的真义。五个心理测试和五十个幸福配方提供了多种实践方法,帮助读者深入理解和应用。读者读完本书,能够更好地了解自己,挖掘自身幸福潜能,学会知福惜福,拥有正确的幸福观念,迎接更加充满欢笑的人生。推荐给每一位追求幸福的读者!