我心不安
图书信息
书名：我心不安作者：郑栗儿
包装：平装
开本：32
全文字数：101000
出版社：华夏出版社
出版时间：2015-07-01
图书简介
《我心不安》是一本充满温情和感动的心灵成长类图书。作者通过自己的亲身经历，分享了自己如何从内心的深处寻找平静和宁静，以及如何排除内心的杂念和烦恼，回归善的本质。通过阅读本书，读者能够深入了解自己的内心世界，理解自己内心情感的起伏，掌握一些实用的方法和技巧，从而获得内心的平静和安宁。本书内容涵盖了多个方面，包括了内心世界的认识、人生态度的调整、自我认知的重要性、理解人生的束缚、如何释放内心的压力、如何消除内心的烦恼以及如何修炼内心的慈悲与温柔等等。作者的观点深刻而实用，同时也融入了一些佛学思想和心理学理论，为读者提供了全方位的内心成长指导。总之，《我心不安》是一本值得一读的心灵成长图书。
推荐理由
《我心不安》是一本深入人心、温馨感人的心灵成长图书。在当今快节奏压力重的现代社会，人们越来越注重内心的平静和灵魂的满足。这本书通过作者亲身经历，从自己的感情经历、内心探索和成长历程出发，深入剖析了内心的困惑和烦恼，并探讨了如何回归自己内心的善良和本性，获取内心的安宁和平和。本书语言朴实无华，读起来让人感到温馨和感人，作者的观点深刻而实用，为读者提供了全方位的指导和建议。无论你是正在经历内心烦恼的人，还是渴望内心成长和提升的人，本书都是一本值得一读的心灵成长指南。