目标心理学
图书信息
书名：目标心理学作者：赵文彤
包装：平装
开本：16
出版社：中国华侨出版社
出版时间：2017-08-01
图书简介
《目标心理学》告诉我们，成功离不开目标。在人生的航道上，有一个明确的目标是最重要的，本书介绍了如何制定目标、实现目标的方法，通过多个实例带领读者掌握了SMART原则、建立目标金字塔、SWOT分析法等有力工具，让我们不再懒散无为。在追求目标的过程中，强大的意志力和心理素质都是必不可少的，本书通过心理测试、日记记录等方式，让读者更好的了解自己、距离目标更近。此外，《目标心理学》还介绍了如何改变思维、利用现有资源等内容，确保目标不偏离轨道，最终实现个人成就和自我价值的提升。
推荐理由
本书内容实用性极强，适用于各个年龄段的读者，特别是对于那些有追求、有理想、有想法的人来说，非常值得一读。没有目标的人是漂泊不定的，没有方向的人是不知道自己该往哪个方向努力，为了方便读者更好地制定、实现个人目标，《目标心理学》提供了很多有用的工具和方法。作者还通过生动的例子、丰富的理论，帮助读者更全面、深入地理解目标管理，从而更好的应用到实际生活中。如果你想更好的掌控自己的人生，打破平庸、追求卓越，《目标心理学》会成为你必不可少的启蒙读物。
