不完美者的幸福指南
图书信息
书名：不完美者的幸福指南作者：颜俊
包装：平装
页数：257页
出版社：浙江大学出版社
出版时间：2010
图书简介
人生是一场艰辛的旅程，这本书通过心理学、生活与随笔的方式来指导人们如何管理人生，如何面对自己不完美的一面。本书分为四个篇章：不完美主义、儿童心理、恋爱关系、心理疾病与治疗。通过光彩的案例和实践体例，传递了一种新的观念，“需要接受自己的不完美，而不是苛刻的要求自己和他人，才能获得幸福的生活”。本书不仅仅是一本帮助你管理自己的人生，还是一个帮你平衡自己和关系的“幸福指南”。
推荐理由
《不完美者的幸福指南》是一本帮助你管理自己的人生、战胜自己的不完美，用全新的观念指导我们接受自己的不完美，而不是苛刻地要求自己和他人，达到幸福生活的本质。如果你正处于瓶颈期、感到迷茫或者需要帮助恢复自己的生活，这本书一定是你的不二选择。本书通过心理学、生活与随笔的方式，帮助你理解人生的意义，并找到你自己的人生道路。不论是人际关系、工作还是自我成长，都能从本书中找到从容应对的方法，是你人生旅程中的得力向导。
