超越生涯焦虑:存在心理学的视角
图书信息
书名:超越生涯焦虑:存在心理学的视角作者:祝杨军
包装:平装
开本:16
出版社:科学出版社
出版时间:2020-06-01
图书简介
随着现代社会的发展,人们愈发关注个体生存和生活状态,身处其中的焦虑和逐渐增多。全书共分七个主题:死亡焦虑、关系焦虑、意义焦虑、幸福焦虑、自由焦虑、角色焦虑和婚姻焦虑。除了深入辨析各个焦虑主题的本质和原因,更重要的是提供有效的超越策略,帮助读者摆脱焦虑困扰,更好地发展生涯。
推荐理由
不同于传统的心理学著作,本作品针对性强,给出了针对性强的策略,具有实践性和可操作性。对于那些想要摆脱生涯焦虑困扰,迈向更好生涯的读者,强烈推荐此书。