订购Outer Order Inner Calm 外在的秩序,内在的平静 整理和组织情绪
图书信息
书名：订购Outer Order Inner Calm 外在的秩序,内在的平静 整理和组织情绪作者：Gretchen Rubin
包装：精装
开本：14
出版社：Two Roads
图书简介
在现代社会的高速发展下，人们生活节奏越来越快，难免会遇到一些心理上的杂乱和困扰。Gretchen Rubin探究了杂乱有序和个人心态、情绪的关系，提出让自己更好掌控属于自己内心的杂乱的方法和策略。她通过问题的提出，如“它对我有用吗？”“我爱它吗？”“我会用它吗？”，为读者擦亮眼睛，看清自己真正需要保留的东西。书中还有150个实用方法，如如何折叠衣服、如何整理笔记等，帮助读者更好地掌控自己的生活及心态。这本书适合任何有生活情感及时间管理问题的人阅读。
推荐理由
每个人的内心都有一颗渴望被掌控的心灵，这本书为我们提供了一种掌控生活的方法。它不仅仅让你的杂乱无章有了解决办法，还能够带给你精神上的平静和安全感。这本书引导着你从心理上与生活中的杂乱进行了解并掌控，而当你学会了掌控这些，生活将会变得更加有序，我们的情绪更加平静。