全民健康安全知识丛书：保健食品安全知识读本
图书信息
书名：全民健康安全知识丛书：保健食品安全知识读本作者：李宁,陈伟
包装：平装
开本：16
出版社：中国医药科技出版社
出版时间：2017-04-01
图书简介
《全民健康安全知识丛书：保健食品安全知识读本》是一本专门针对保健食品的知识读本。本书详细讲解了保健食品的基础知识，如何选择适合自己的保健食品等内容。首先，本书介绍了保健食品的基本概念、种类和常见成分，让读者了解保健食品的基础知识。接着，本书又详细介绍了不同人群应该选择哪些保健食品以及如何选择，如老年人、孕妇、青少年等人群都有详细的说明，非常实用。另外，本书还给出了预防生活习惯病和亚健康的保健营养对策，让读者有目的地选择适合自己的保健食品。最后，本书附有保健营养物质档案和常用保健食品名单，让读者更好地了解保健食品的成分、作用等。总的来说，这是一本非常实用的保健食品知识读本，适合所有对保健有需求的人群。
推荐理由
如果你希望了解保健食品的基础知识、如何选择适合自己的保健食品以及如何预防生活习惯病和亚健康，那么这本书一定不容错过。本书内容详实，实用性极强，对你的健康将会有很大的帮助。
