一次完全读懂黄帝内经 李健
图书信息
书名：一次完全读懂黄帝内经 李健作者：李健
包装：平装
页数：287页
出版社：武汉出版社
出版时间：2011-3
图书简介
《一次完全读懂黄帝内经》详细解读了中国古代传统医学四大经典之一的《黄帝内经》，涵盖阴阳、五行、经络等各方面的内容。本书采用通俗易懂的语言，便于读者理解，同时配以精美的艺术性图解，使读者阅读过程更加轻松，容易掌握。该书详细讲解了中医养生的方方面面，从男女生长的规律、养生对应季节的变化，到人体的经络系统、针灸等治疗方式，应有尽有，涵盖了生命、健康方方面面的知识。读者可以在阅读中掌握中医养生的基础理论、疗法和实际操作技能，帮助自己养生护身、预防疾病，达到身心健康之目的。
推荐理由
这本书全面地了解和理解中医养生的方方面面，介绍了众多中医养生方面的理论和正确的实际操作技能。读者可以通过本书了解中医养生的基础理论，寻求自我保健和健康之道，并从此不再被疾病困扰。该书通俗易懂，精美图解，阅读过程轻松愉悦，是一本适合广大读者阅读的中医养生指南。
