活学活用本草纲目：菜部
图书信息
书名：活学活用本草纲目：菜部作者：周重建,刘立文
包装：精装
开本：16
出版社：湖北科学技术出版社
出版时间：2018-08-01
图书简介
中医养生文化是中华优秀传统文化的重要组成部分。《活学活用本草纲目》系列丛书精选了历代实用的养生经典著作，每本书均收录原著中的养生精华知识，加上注释并配以高清彩色图片，使读者可以更加直观地理解和学习养生知识。《活学活用本草纲目：菜部》一书主要介绍了各种菜类的营养价值和功效，以及其在中医养生中的应用。通过阅读本书，读者可以了解到不同蔬菜的养生价值和作用，了解如何将这些蔬菜用于营养保健中，并且可以得到实用的食疗方案。
推荐理由
本书是一本不错的中医养生学习参考书籍。通过学习本书，读者可以更好地了解中华传统文化中的养生保健知识和技巧，掌握正确的营养饮食知识和食用方法，更好地保护自己的健康。如果你想借助中医养生的方法来保持身体健康，那么这本书一定会对你有所帮助！
