微量元素保健康 金盾出版社 吴茂江 著作 方剂学、针灸推拿
图书信息
书名：微量元素保健康 金盾出版社 吴茂江 著作 方剂学、针灸推拿作者：吴茂江
页数：215页
出版社：金盾出版社
出版时间：2012-9
图书简介
《微量元素保健康》从人体营养素七大类入手，详细介绍了微量元素在人体内的分布及其对人体生理的影响。书中对于7种人体必需常量元素、14种人体必需的微量元素、5种与人体健康有关的元素、6种对人体健康有害的元素等内容均有深入的解释。同时，书中也给出了每种元素的主要摄入来源和专家健康提醒，非常实用。全书语言简明易懂，对于普通读者来说非常易于上手。
推荐理由
推荐理由：《微量元素保健康》详细介绍了微量元素对人体健康的作用和影响，适合想要了解营养学知识以及保持身体健康的读者。同时，本书涵盖全面，内容丰富，包括了人体必需常量元素、微量元素、与人体健康有关的元素、有害元素等方面，给读者提供了全面的营养知识。阅读本书，将有助于读者更好地保护自己的身体健康，提高生活质量。
