养命大穴99:一学就会的特效按摩法
图书信息
书名:养命大穴99:一学就会的特效按摩法作者:成向东
包装:平装
开本:16
页数:258页
全文字数:382000
出版社:中国中医药出版社
出版时间:2017-01-01
图书简介
《养命大穴99:一学就会的特效按摩法》收录全身的99个重点穴位,特意按照身体部位来分章,方便读者加深印象。每个穴位都配备两张图解,帮助读者更好地找到精准的穴位位置,并且在真人实体图上快速找到并按摩该穴。本书非常适合那些想要省钱、安全、又有效的养生者,通过按摩各个穴位,可以调养许多疾病,全面激发身体自救力。
推荐理由
本书既实用又易懂,适合广大人群阅读。通过按摩特定穴位,可以改善身体各个系统和器官的功能,进而提高身体免疫力,提升身体的自我修复和自我保健能力。如果您关注自己的身体健康,并想了解更多养生知识和养生方法,那么这本书一定不容错过!