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情绪拐点:用心理学解读情绪密码

更新时间: 2024年10月14日 访问量: 850次
图书分类 : 思维科学
情绪拐点:用心理学解读情绪密码

图书信息

书名:情绪拐点:用心理学解读情绪密码
作者:沈红,张晶
包装:平装
开本:16
全文字数:210000
出版社:时事出版社
出版时间:2013-11-01

图书简介

我们时常面临负面情绪,不知如何应对、控制,甚至被情绪所控制,影响我们的生活和工作。《情绪拐点:用心理学解读情绪密码》以实际案例为例子,深入浅出地解析情绪,并讲述了如何应对不良情绪,寻找情绪拐点、掌握情绪控制的技巧。除了情绪自我控制,该书还介绍了如何利用他人情绪,让他们心悦诚服、达到目的。更加重要的是,通过学习该书,你将掌握做情绪的导师的方法,成为情绪的主人,积极面对人生。

推荐理由

情绪拐点是一本非常实用的心理学读物,适合各种情况下的读者。通过对情绪的深入解析,读者将掌握调整自己情绪的技巧,以达到积极的生活态度。除此之外,本书还讲解了如何利用他人情绪,让他满意地接受你的意见,更加实用。强烈推荐给那些对情绪管理感兴趣的人阅读。