情绪拐点:用心理学解读情绪密码
图书信息
书名:情绪拐点:用心理学解读情绪密码作者:沈红,张晶
包装:平装
开本:16
全文字数:210000
出版社:时事出版社
出版时间:2013-11-01
图书简介
我们时常面临负面情绪,不知如何应对、控制,甚至被情绪所控制,影响我们的生活和工作。《情绪拐点:用心理学解读情绪密码》以实际案例为例子,深入浅出地解析情绪,并讲述了如何应对不良情绪,寻找情绪拐点、掌握情绪控制的技巧。除了情绪自我控制,该书还介绍了如何利用他人情绪,让他们心悦诚服、达到目的。更加重要的是,通过学习该书,你将掌握做情绪的导师的方法,成为情绪的主人,积极面对人生。
推荐理由
情绪拐点是一本非常实用的心理学读物,适合各种情况下的读者。通过对情绪的深入解析,读者将掌握调整自己情绪的技巧,以达到积极的生活态度。除此之外,本书还讲解了如何利用他人情绪,让他满意地接受你的意见,更加实用。强烈推荐给那些对情绪管理感兴趣的人阅读。