古法今观 食疗本草
图书信息
书名：古法今观 食疗本草作者：〔唐〕孟诜,庄展鑫
包装：平装
开本：16
页数：304页
全文字数：456000
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：2017-3
图书简介
《食疗本草》是一部集古代食疗之大成，同时又与现代营养学的原理相一致的重要文献，对我国和世界医学的发展都产生了深远影响。它以中医学理论为基础，让读者通过饮食调理身体，达到保健、疗病的目的。同时，本书也提醒读者注意文中涉及的动植物是否合法，是否有科学确认的药用效果。对于想要了解中医食疗、养生、营养学方面知识的读者，本书是一本不可多得的精品。
推荐理由
《食疗本草》是一部具有非常积极现实意义的古籍，它不仅具有科学的实用性，还有一定的文化价值。对于现代人来说，饮食是健康的重要基础。而通过本书的学习，可以让读者获得养生之道，达到健康长寿的目的。因此，我非常推荐这本书给关注健康的读者们。