积极心理教育:培育学生心理资本
图书信息
书名:积极心理教育:培育学生心理资本作者:王丽
包装:平装
开本:16
出版社:西南交通大学出版社
出版时间:2014-07-01
图书简介
本书总共分为八章,主要内容包括积极心理教育、积极的认知、积极的体验、积极的人格、积极的自我、积极的应对、积极学习等。书中采用了创新性的研究方法,探讨了引导学生积极发展心理的方法和策略。通过本书的阅读,读者可以了解到如何在困境中更好地处理问题,激发潜能,提升自我价值。
推荐理由
我们的心理健康对个人及社会健康发展都具有非常重要的意义。如果你希望了解自己的心理状态,更好地面对生活中的问题,更好地实现自我价值,这本书是非常值得推荐的。通过本书的阅读,可以更好地理解压力源和压力对我们的影响,掌握更多应对策略,提高应对压力的能力,塑造积极心态,促进个人成长和发展。