大学心事：心理咨询师与你聊天成长
图书信息
书名：大学心事：心理咨询师与你聊天成长作者：章劲元,郭晓丽
包装：平装
开本：16
页数：269页
全文字数：260000
出版社：华中科技大学出版社
出版时间：2011-10
图书简介
《大学心事：心理咨询师与你聊天成长（第2版）》是一本献给大学生们的心理健康指导书，作者结合真实大学案例和专业经验，提供情感困扰和成长问题的解决方案。书中是对于咨询师心理分析和指导的精选案例，反映出学生大学生涯中面临的各种挑战和情绪问题。本书的目录包括九个部分，从感悟人生到回望大学，全面涵盖了许多学生关心的问题，如人生意义、自我认知、学业专业、人际关系、情感压力等。整本书既具有理论性，又富有实践性，这使得学生们易于理解并愿意践行。读者可以通过本书了解并有效处理各种情绪问题，建立自我评价体系，进而了解自我，拥有持久的心理健康。
推荐理由
《大学心事：心理咨询师与你聊天成长（第2版）》是在高校心理咨询一线工作十余年的编写而成。整本书涵盖了许多大学生关心的问题。不仅提供了专业的心理咨询师分析和指导的精选案例，还结合大学生实际案例提供解决方案，让读者易于理解并实践。同时，建立自我评价体系和处理各种情绪问题等方法和技巧，将长久地保障读者的心理健康。因此，我强烈推荐这本书，希望它能成为大学生们的精神指导书，帮助他们解决烦恼，拥有积极的心态面对未来。
