自控心理学【4本】《自控力心理学》《吃亏心理学》《拖延心理学》《微行为心理学》成功励志自我完善书籍： 微行为+自控力+吃亏+拖延心理学【4本】
图书信息
书名：自控心理学【4本】《自控力心理学》《吃亏心理学》《拖延心理学》《微行为心理学》成功励志自我完善书籍： 微行为+自控力+吃亏+拖延心理学【4本】作者：韩春泽 张涛 陈美锦 汪思源,韩春泽 张涛 陈美锦 汪思源
包装：平装
开本：32
页数：272页
全文字数：954000
出版社：天地出版社
出版时间：2018-8
图书简介
自控、吃亏、拖延、微行为，这四个主题构成了本书的内容。自控力心理学部分，引导读者掌握自制力，让自己变得更加成功、自信；吃亏心理学部分，详细探讨了“吃亏是福”的理念，告诉读者遇到挫折和困境时应该如何应对；拖延心理学部分，帮助读者了解拖延的原因及危害，并提供一些实用的方法帮助读者克服拖延症；微行为心理学部分，则深入挖掘了微小行为的内涵和作用，并指导读者如何从这些细微之处改变自己的性格和行为。值得一提的是，本书非常注重实用性，每一节都有具体的案例和操作建议。
推荐理由
本书是一本经典的心理学读物，无论是面对学习、工作或者生活上的困境，都会帮助读者从心理上找到解决问题的方法和路径。适合对自我提升、自我完善有意识和需求的人群阅读。本书的内容涵盖面广，每一个主题都有深入浅出的解析，作者语言生动活泼，实用性和可读性强，是一本既让人振奋又能带来启示的好书。