万千心理：工作压力
图书信息
书名：万千心理：工作压力作者：苏尔斯凯,史密斯,马剑虹
包装：平装
开本：16
页数：224页
全文字数：200000
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2007-1
图书简介
《万千心理：工作压力》全面介绍了工作压力的研究模型和关键内容，特别强调了该领域的多学科交叉性。从生物学、医学、心理与行为科学、管理学等多角度深入分析压力的本质、源、反应和管理方法。本书既着重讨论了职业和物理环境、组织管理、角色压力、身心健康、个体特征等造成工作压力的因素，也提出了多种应对策略和社会支持系统的方法。因此，对于需要优化工作状态、管理压力的人群来说，本书是非常有帮助的。
推荐理由
本书涵盖了多学科领域的最新研究成果，提供了多种压力应对和管理方案。对压力管理有需求的人士或压力管理领域的专业人士，都可以从本书中得到深入的启示。其中，实用的应对策略和社会支持系统的介绍，更是本书的亮点之一。