【当天发货】积极心理学：中国人的68堂幸福实践课 韦志中 著 台海出版社
图书信息
书名：【当天发货】积极心理学：中国人的68堂幸福实践课 韦志中 著 台海出版社作者：韦志中
包装：平装
开本：32
全文字数：290000
出版社：台海出版社
出版时间：2020-4
图书简介
《积极心理学：中国人的68堂幸福实践课》是一本综合性的心理学图书，作者韦志中根据自己多年的实践经验编写而成。本书分为若干章节，每章介绍一种积极情绪表达的方法和技巧，配合着一些实例让读者更好的了解如何应用。读者可以从中学习到如何积极表达情绪、发挥自己的创造力，以及如何增强自信心和自我价值感。此外，本书还摆脱了传统心理学理论的枯燥，并采用了图文并茂的阅读体验，使读者更容易理解。
推荐理由
推荐理由：本书为读者提供了68个实践性的积极心理学技巧，涵盖了日常生活中的情绪管理、人际交往、工作生活等多个方面。同时，本书的阅读体验非常舒适，图文并茂的排版，让读者能够轻松的理解和应用。无论您是经常感到焦虑、沮丧，还是想学习如何更好地应对生活中的挑战，这本书都是值得一读的。
