培养注意力的心理学
图书信息
书名：培养注意力的心理学作者：帅澜
包装：平装
页数：456页
出版社：上海社会科学院出版社
出版时间：2020-11
图书简介
《培养注意力的心理学》是一本介绍注意力相关知识的专业科学书籍。通过通俗易懂的方式，本书描述了注意力的重要性，背后的神经生物学机制，以及ADHD常见及复杂问题的描述。除此之外，本书还刻画了每一个家长与ADHD儿童所思所想，并提供了循证基础的解决对策，包括可操作强、易掌握、可学具体解决办法。本书不仅适合有注意力问题的孩子，也适合所有的孩子，可以帮助其提高专注力和自控力。同时，对于家长、教师、心理学家来说，本书也是一本值得阅读的重要参考书。
推荐理由
我强烈推荐《培养注意力的心理学》这本书，它是一本在科学严谨的基础上通俗易懂的注意力相关知识介绍书籍。书中提供了循证基础的解决对策和可操作强、易掌握、可学具体的注意力训练方法，不仅适合有注意力问题的孩子进行学习，还能对所有孩子帮助提高专注力和自控力，同时对于其他相关人士也具有较高价值。