中国古代养生史 第一卷
图书信息
书名：中国古代养生史 第一卷作者：孙孝忠
包装：平装
开本：16
全文字数：350000
出版社：厦门大学出版社
出版时间：2019-10-01
图书简介
养生是人们对生命的追求，本书深度探究中国古代养生思想的源流，带领读者走入一个看待生命的不同角度。商周秦汉神仙思想对中国古代养生思想的影响极大。本书详尽而又生动的介绍了不同的养生方术流派，如服食派、静修派、导引派等等，每个方派的理论和实践都有详细的阐述。此外，本书也探讨了养生思想与宗教、社会、政治、哲学、医学的关系，丰富的历史素材，让人叹为观止。值得一提的是，本书还详细介绍了这些养生方术对人体健康的影响，如何保养身心、防病健体、益寿延年。如果你对养生和历史感兴趣，那么这本书一定不容错过！
推荐理由
本书详细介绍了中国古代养生方术的发展及其影响，让读者了解到不同养生方派的理论和实践，并将其与宗教、社会、政治、哲学、医学等相关领域联系起来，让人眼界大开。本书生动的史料和阐述方法，让人耳目一新，淋漓尽致的讲述了每个养生方派的历史产生、发展、影响等。无论你是对历史或对养生感兴趣，本书都是一个难得的好读物。