体育与健康
图书信息
书名：体育与健康作者：梁向阳
包装：平装
开本：16
出版社：西南师范大学出版社
出版时间：2008-08-01
图书简介
《体育与健康》是21世纪高职高专教育规划教材。书中全面阐述了体育运动与健康相关的理论知识、心理知识和生理知识，介绍了运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防及运动处方的指定等基本理论知识，并对一些基本的体育技能作了详尽的描述。该书通俗易懂，图文并茂，增加了读者的娱乐性和趣味性，充分激发了学生的学习兴趣，使学生自觉地参与体育锻炼。本书不仅适用于高等职业学校、高等专科学校、成人高校、本科院校举办的二级职业技术学院、继续教育学院和民办高校各专业的体育课程教材，还适用于其他社会相关从业人员参考或阅读。
推荐理由
推荐理由：本书是一本学生体育锻炼、健康管理不可或缺的教育规划教材，既有广泛的适用性，又以通俗易懂、图文并茂的形式呈现，增加了娱乐性和趣味性，使学生自觉地参与体育锻炼。同时本书涉及多个体育锻炼项目，内容丰富，可供不同层次的读者参考和学习。