大学体育理论与实践教程
图书信息
书名：大学体育理论与实践教程作者：徐立功,赵炜,赵茹
包装：平装
开本：16
全文字数：449000
出版社：华东理工大学出版社
出版时间：2014-08-01
图书简介
《大学体育理论与实践教程》是一本全面涵盖多个方面体育知识的教材。首先在理论篇中，阐述了全新的体育健康观，旨在引发学生们的对体育养生健身的认识与兴趣。针对学生们所关注的热门话题，详细介绍了体育锻炼科学方法、体育锻炼对人体的影响、体育锻炼与营养平衡以及保健康复方面的知识。其次，在实践篇中，主要介绍各项体育项目的技术动作、战术以及相关的裁判法则。对于学生们来说，这一部分内容可供参考，不仅有助于提高体育素养，还可以让学生们更加全面地了解运动项目。最后，欣赏篇则是对体育美的认识和欣赏，可以让学生们更好地了解、体验运动的乐趣所在。综上所述，本教材提供了全方位的体育知识，适合大学生们进行系统的阅读学习。
推荐理由
学生时期是人体体能发展的关键时期，而体育锻炼则是维护健康的最重要手段之一。《大学体育理论与实践教程》是一本内容全面、涵盖广泛的体育教材，可以帮助学生们更深入地了解体育、掌握相关知识、提高身体素质，在培养全面发展的同时，也为未来的工作与生活打下坚实的基础。
