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太极拳中英双语初级教程

更新时间: 2024年10月12日 访问量: 907次
图书分类 : 理论/教学
太极拳中英双语初级教程

图书信息

书名:太极拳中英双语初级教程
作者:无
出版社:北京师范大学出版社
出版时间:2014-02-01

图书简介

太极拳是一项拥有悠久历史并且备受健身爱好者们钟爱的运动。本书选取了24式太极拳、杨式太极拳一、二、三段单练和对练套路、陈式太极拳一、二、三段单练和对练套路等内容进行了详细的撰写。作为一本中英双语的初级教程,本书不仅适合太极拳初学者,也适合已经掌握一定基础的太极拳爱好者和学生使用。书中文字简明易懂,配合详细的图片和图表,使读者更容易掌握太极拳的每个动作和套路,进而达到健身养生的效果。作为一本非常实用的教材,本书也可以作为普通高校体育学各专业本科生的普修与选修教材,以及民族传统体育学专业研究生的专用教材。

推荐理由

太极拳是一项集健身、养生、精神修养于一体的运动,深受广大健身爱好者和老年人的喜爱。作为一本中英双语的初级教程,本书文字简明易懂,配合详细的图片和图表,使读者更容易掌握太极拳的每个动作和套路,进而达到身体健康的目的。不仅适合太极拳初学者,也适合已经掌握一定基础的太极拳爱好者和学生使用。同时,本书也可以作为普通高校体育学各专业本科生的普修与选修教材,以及民族传统体育学专业研究生的专用教材,具有极高的实用性。