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好习惯是训练出来的

更新时间: 2024年10月12日 访问量: 870次
图书分类 : 性格/习惯
好习惯是训练出来的

图书信息

书名:好习惯是训练出来的
作者:墨羽
包装:平装-胶订
开本:16
出版社:中国商业出版社
出版时间:2017-05-01

图书简介

《好习惯是训练出来的》阐述了“习惯”对生活和工作的重要性。作者从人格、语言、行为、生活、情绪、学习、社交、理财、职场、意志、探索等方面,详细地讲述了“好习惯”的训练养成方法。无论是想强化自身意志力,提高工作效率、社交技能、理财能力,还是改变个体性格以及情绪,本书都可以为你提供帮助。无论是想成就更好的自己,还是追求更高的成功,本书都值得一读。

推荐理由

本书旨在提醒读者好习惯不是与生俱来的,它是通过训练可以形成的。习惯可以决定我们整个人生状态,好习惯养成了,一辈子受用;坏习惯养成了,一辈子吃亏,想改变也不容易了。本书让我们从人格、语言、行为、生活、情绪、学习、社交、理财、职场、意志、探索等方面进行训练养成好习惯。只有养成好习惯,才能为自己的未来打下坚实的基础,迎接更好的人生。