高职高专学生心理健康教育
图书信息
书名：高职高专学生心理健康教育作者：刘克忠,作
包装：平装
页数：236页
出版社：河北大学出版社
出版时间：2008-12
图书简介
该教材以高职大学生的身心发展规律为基础，深入探讨了心理健康问题。教材内容相对详细，分为七个章节，每个章节含有多个小节。其中，优秀章是绪论，主要探讨心理健康的概念、高职生心理健康标准及心理健康与生理健康的关系等。从第二章到第七章，逐步剖析应对职场不同情形的应对策略、人际关系及沟通技巧、职业规划及就业压力管理、心理调节及抑郁症的防控等方面。该教材具有较强的实用性，能够帮助高职大学生正确处理身心压力，维护健康积极的人际交往和提高激发自我潜能的策略和方法。
推荐理由
作为一本教育类图书，本书针对高职大学生身心健康教育领域，提供了有用的讲解和实用的建议。作为高职大学生，很多人不仅要面对严峻的学业压力，还需承受就业及职场中的压力，相信这本书会对他们的身心健康有所帮助。