让心灵追上人生的脚步：大学生心理成长导引
图书信息
书名：让心灵追上人生的脚步：大学生心理成长导引作者：中共重庆市委教育工委,重庆市教育委员会
包装：平装
开本：16
页数：253页
出版社：西南师范大学出版社
出版时间：2009-8
图书简介
《让心灵追上人生的脚步：大学生心理成长导引》是一本针对大学生心理健康的指南书籍。本书体例采取教师与大学生平等对话的方式，每讲后面的“心理加油站”栏目均含丰富有趣、操作性强的心理训练方案。此外，本书还附有针对各项心理品质的自测量表，方便同学们自我检测。通过本书，读者可以全面了解大学生心理健康、人际交往、情绪管理、网络生活等方面的知识和技巧，为实现心灵成长与人生追求提供指引和帮助。
推荐理由
这是一本针对大学生心理健康问题的指南书籍，内容涵盖广泛，适合想要了解和提升自己心理健康的大学生群体阅读。作者们是一线从事高校思想品德教育与心理咨询多年的教师，深入了解大学生的校园生活、思想困惑和冲突。更重要的是，本书实用性强，每个讲座均附有“心理加油站”栏目，提供丰富有趣、操作性强的心理训练方案。此外，本书还附带各项自测量表，让读者对自己的心理状况有更深入的了解。总之，本书不仅具备理论指导的层面，更是一本实用性强、操作性强的心理成长指南，值得广大大学生群体阅读。