大学生身心健康指导
图书信息
书名：大学生身心健康指导作者：王林毅,杜安平
包装：平装
开本：16
页数：278页
全文字数：409000
出版社：清华大学出版社
出版时间：2011-8
图书简介
大学生时期是身心发育和成长的重要时期，本书为青年学生提供了全面的身体健康和心理健康指导方面的知识和策略。本书内容编排合理，针对性强，涵盖了大学生身体发育的特征、体育锻炼、身体保健、心理健康和心理成长等多个方面。本书还探讨了大学生择业和自我管理等问题，是一本非常实用的学习和生活指南。无论你是学生还是教师，本书都会给你提供丰富的信息和思路。
推荐理由
本书针对大学生所面临的各种身心健康问题进行了全面而深入的阐述，并提供了丰富的科学指导和实用建议。无论你是想了解身体健康、提高健康素养，还是想找到解决心理问题的方法，本书都会为你提供有益的帮助。
