极简主义：活出生命真意（2021版 极简主义理念的畅销经典！）
图书信息
书名：极简主义：活出生命真意（2021版 极简主义理念的畅销经典！）作者：乔舒亚·菲尔茨·米尔本,瑞安·尼科迪默斯
包装：平装
开本：16
页数：304页
出版社：湖南文艺出版社
出版时间：2017-5-16
图书简介
在杂乱无章的现代社会中，很多人陷在物质的海洋里无法自拔。但是，《极简主义：活出生命真意》这本书的两位作者告诉我们，很好的人生并不是物质富裕的人生，而是思想真诚的人生。他们的经历和故事证明了这一点。书中，作者分享了自己的人生如何从显赫的高管工作转变为具有意义的极简生活，以及如何通过断舍离来去除多余的物质并最终找到真正有价值的东西。每一章的内容都针对不同的主题展开探讨，探索了健康、人际关系、热情、成长和奉献等方面的影响。此外，本书也提供了众多实用的建议和方法，帮助读者进行渐进的练习，并逐步过上更简单、有意义的生活。这些实践方法包括，柔性锻炼、建立有效沟通和社交网络、放下失落与紧张等等。总的来说，《极简主义：活出生命真意》这本书非常值得一读，它帮助人们找到生活的真谛，过上更加有意义的人生。
推荐理由
如果你也感觉生活中的物质过多而不知所措，不妨来读一读这本书。《极简主义：活出生命真意》会带领你跳脱物质的束缚，获得真正的自由和幸福。同时，本书提供了大量实用的方法和建议，可帮助任何人在现代社会中实现极简生活。如果你渴望更简单、有意义的生活，同时又希望以轻松、有趣的方式达成，那么这本书就是你最好的选择。