一生都要做好的一件事：自信大胆地表现你自己
图书信息
书名：一生都要做好的一件事：自信大胆地表现你自己作者：龙柒
包装：平装
开本：16
页数：204页
全文字数：142000
出版社：新世界出版社
出版时间：2011-12
图书简介
自信是一种健康的品质，可以担起我们自己的命运。在这本书中，作者通过引导读者对自己进行认识、界定条件、分类重点等方式，帮助读者改变徒劳的态度和行为。作者还通过案例分析、技能训练等辅助方法，帮助读者更好地掌握自信的技巧，并在主要关系中保持自信。通过这些方法，读者可以更好地掌握自信，放大自己的闪光点，肯定自己并大胆地表现自己。这是一本值得一读的心理成长类图书。
推荐理由
自信是生活中极为重要的品质之一，也是成就事业、赢得幸福的基础。在这本书中，作者从多个角度帮助读者进行自我认识、技能训练等方面的提高，帮助读者改善徒劳的态度和行为，提升自信心，并在主要的关系中保持自信。这本书不仅仅是一部自助心理学的书籍，更是一本生活中的指导。对于那些想要提高自信心，拥有更加充实幸福生活的人士，这本书绝对是不容错过的。
