人在囧途，心在乐途：无法改变窘境时改变心境
图书信息
书名：人在囧途，心在乐途：无法改变窘境时改变心境作者：何静恒
包装：平装
开本：16
页数：260页
出版社：中国华侨出版社
出版时间：2013-5
图书简介
人在旅途，我们皆是赶路的众生。泪笑掺杂，悲喜交织，没有谁的欢乐可以长久，执手再紧亦将曲终人散。有时候，我们感觉走到了尽头，其实只是心走到了尽头。再深的绝望，只是一个过程，总有结束的时候，回避始终不是办法。鼓起勇气昂首向前，或许机遇就在下一秒。
本书分上下篇，共十章。上篇着重介绍正念的作用和重要性，包括分手，云水，风雨，幸福和人生等内容。下篇介绍如何转念，心随境动生烦，境随心转则悦，包括变故，醍醐灌顶，信念坚持等。作者通过深入浅出的文字和通俗易懂的案例，让人在阅读中感悟到了人生的道理，激励着人们拥有积极向上的心态去挑战生活的困难。
推荐理由
《人在囧途，心在乐途》是一本充满正能量的励志书籍。无论遇到多大的困难和挫折，只要我们改变心态，拥有积极正向的思维，我们就能够创造属于自己的美好未来。本书是一本值得一读的励志心灵鸡汤，适合不同年龄段、不同职业的读者阅读，特别是在工作和生活中遇到挫折时，更是给予鼓舞和启示。