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你的水桶有多满?

更新时间: 2024年10月12日 访问量: 3463次
图书分类 : 成功学
你的水桶有多满?

图书信息

书名:你的水桶有多满?
作者:汤姆·拉思,唐纳德·克利夫顿博士
包装:平装
开本:32
页数:160页
出版社:中国青年出版社
出版时间:2013-8-1

图书简介

盖洛普公司50年潜心研究积极的力量,塑造独一无二的自己,打造所向披靡的团队。每时每刻的选择,都会深刻影响人际关系、工作效率、健康和幸福。长期积极情绪不仅仅象征人的心理健康,更可以提高韧性,发挥潜能。本书将运用积极心理学,增加积极情感,同时减少消极情感,帮助你塑造自己,打造团队。书中详解水桶理论,而后通过故事阐述,分析积极和消极情感的差异,以及如何增进积极情感的五点策略。

推荐理由

本书是一本风靡国内外的经典管理类图书,将对读者的工作和生活都有很大帮助。通过本书,你将掌握增加积极情感,减少消极情感的方法,学会运用积极心理学,打造成功的个人和团队。一本与你相关的书,值得一读!