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【官方直营】秘密实践版 [The Secret Daily Teachings]

更新时间: 2024年10月10日 访问量: 3358次
图书分类 : 成功学
【官方直营】秘密实践版 [The Secret Daily Teachings]

图书信息

书名:【官方直营】秘密实践版 [The Secret Daily Teachings]
作者:朗达·拜恩
包装:平装
页数:365页
出版社:湖南文艺出版社
出版时间:2014-9-1

图书简介

《秘密实践版》是一本非常实用的心理学类图书,它将丰富的理论知识与实际操作相结合,帮助我们更好地理解自己的内心世界。全书分为五个部分,每一天都有一条关于正念、积极心态、自我探索、亲密关系、健康、财富、幸福等方面的实践法则,让读者在日常生活中能够轻松地学习、实践、探索和体验,逐步涵盖了从个人成长到家庭、社交、职场等方方面面。读者可以从中发现自己的弱点和优势,并且掌握一些自我调节的方法,让自己走得更快、更远。这本书的语言浅显易懂,结构严谨,实用性非常强。值得推荐给所有对内心成长有兴趣的读者。

推荐理由

如果你感觉自己在心灵成长上遇到了瓶颈,或者想要更深入地探索自己的内心世界,那么《秘密实践版》将是你不错的选择。通过阅读它,你可以了解到一些实际的方法和技巧,帮助你更好地理解自己的情感和想法,并且教会你如何调整负面情绪,提升自己的心理素质。这是一本让人感觉非常温暖、正能量的书籍,它能够给予读者良好的心理支持和启示,推荐阅读。