幸福修炼
图书信息
书名：幸福修炼作者：斯瓦米韦达·帕若堤,石宏
包装：平装
开本：16
页数：469页
出版社：海天出版社
出版时间：2012-6
图书简介
《幸福修炼》是一本关于瑜伽与心灵成长的书籍，旨在为追求幸福的人提供从内心到身体的修炼指南。作者斯瓦米韦达是一位著名的心灵瑜伽大师，他在书中分享了自己多年来在瑜伽修行中所获得的经验与觉悟。本书共分为两部分。优秀部分探讨了心灵平静的秘密，阐述了通过心灵瑜伽修行可以实现身心极大的平衡和安宁。第二部分则更深入地介绍了如何让人生轻松自在，从内在修炼开始，找到自己心中的圣洁和喜悦，最终实现身体、官能和心灵的相互调和。总的来说，本书以贴近生活的方式，用通俗易懂的语言和大量的实例，站在每个人可能遭遇的立场为寻求幸福的人生指明方向。它不仅是一本关于瑜伽的入门读物，更重要的是它提供了大量实用的人生忠告，值得所有追求幸福和成功的人士阅读。
推荐理由
这本书对于想要提升自我、寻找人生方向、实现心身灵调和的人来说，是一本难得的好书。它不仅介绍了瑜伽的相关知识，更重要的是让读者在经历修炼过程中掌握自己内心的平衡和和谐，实现自我成长并带来幸福感。本书用通俗易懂的语言，适合所有人群阅读。如果你正在寻找一本关于瑜伽和心灵成长的好书，那么这本《幸福修炼》一定不容错过。