勇敢追随你的内心
图书信息
书名：勇敢追随你的内心作者：休·哈德菲尔德,吉尔·哈森,何卫宁
包装：平装
开本：16
页数：196页
出版社：中国市场出版社
出版时间：2012-10
图书简介
《勇敢追随你的内心》主要从两个方向入手：什么是勇敢及如何变得勇敢。首章讲解勇敢的定义、优势和缺陷，并通过测试帮助读者明确什么情况下比较勇敢。第二章提供变得勇敢的步骤，鼓励读者有明确的勇敢目标并坚守初衷，还介绍了如何善用个人优势和交朋友。第三章教授如何表达自己、认真倾听别人的观点、处理分歧和权利等问题。第四章则关注如何处理人际关系，如何处理批评和欺辱。第二部分探讨如何在不同场景下用勇敢精神化解问题，例如家庭、工作、面试等。最后一章则教授如何做出好的勇敢决策，掌握六个决策步骤。全书通过典型案例、测试及方法，指导读者在实践中运用勇敢精神，理解如何把握机会、解决问题，并通过直率的表达和倾听，塑造健康、稳定的人际关系。
推荐理由
此书是一部非常实用的心理学自助图书，帮助人们更加深入地理解勇敢的含义，并在现实生活中如何实践和应用勇敢精神。全书深入浅出，分章节讲解勇敢的定义、优缺点，以及不同场景下如何表现。本书提供了丰富的个案和方法，通过练习培养读者勇敢精神，塑造潜在的领导者潜质。如果你渴望变得更有勇气、自信和独立，那么这本书会是你的良师益友。