年轻人应该知道的心理技巧
图书信息
书名：年轻人应该知道的心理技巧作者：李智慧
包装：平装
开本：16
页数：291页
全文字数：190000
出版社：海潮出版社
出版时间：2011-1
图书简介
十几、二十几岁的你，是不是常常自寻烦恼呢？不要被那些小事搞得垂头丧气，只需改变看法，转移重点，你才会开心一点。本书主要探讨心理健康的十项标准，帮助读者关注心理亚健康，并提供解决自卑感、虚荣心和其他心理问题的实用技巧，同时在社交、职场、管理、生意等方面提供实用的心理建议，帮助读者更好地应对复杂的心理挑战。
推荐理由
年轻人应该知道的心理技巧是一本实用的心理健康指南，针对现代社会中的心理问题和压力提供了丰富的应对方案，具有实用性和可操作性，适合广大年轻人和职场人士阅读。本书不仅帮助人们建立心理健康的标准，也提供了控制自卑感、虚荣心等不良情绪的技巧，同时在社交、职场、管理、生意等方面提供实用的心理建议，帮助读者更好地应对不同的心理挑战。
