幸福力：融通中外的幸福提升方法
图书信息
书名：幸福力：融通中外的幸福提升方法作者：朱先春,李名国
包装：平装
开本：16
页数：208页
全文字数：168000
出版社：中华工商联合出版社
出版时间：2016-10
图书简介
《幸福力：融通中外的幸福提升方法》是一本非虚构类的心理学图书。该书共分为八章，通过故事、心理实验和案例分析向读者讲述如何提升幸福感。首先，书籍避免了过于严肃的“学术式”探讨，将深奥的理论融入各种内容之中，让人们读起来轻松愉悦。其次，书中聚焦于系统性的方法介绍上，并在每章后面加入“演练”内容，使读者可以将所学应用到实际生活中。除此之外，本书还涉及了如何感恩、接纳自己和他人、培养兴趣和追寻目标等内容。总的来说，《幸福力：融通中外的幸福提升方法》是一本具有完整理论体系、同时又具有较强可读性和可操作性的“幸福力提升实战教程”。
推荐理由
推荐理由：本书内容深入浅出，读起来非常轻松愉悦，不像传统的学术论著那样深奥难懂。同时，书中提出了一套融合中西方的幸福提升方法，并通过实际案例向读者阐述。此外，书中的“演练”部分可以使读者将所学应用到实际生活之中，具有很强的实用性。如果您想要提升自己的幸福感，并且希望找到一些具体可行的方法去实现，那么这本书是一个非常好的选择。
