戒了吧！低品质勤奋
图书信息
书名：戒了吧！低品质勤奋作者：陈慕妤
包装：平装
开本：16
页数：288页
出版社：天津人民出版社
出版时间：2018-6-30
图书简介
陈慕妤，香港中文大学心理学专业毕业，简书网签约作家，年轻一代中主张用知识改变生活的践行者。在精力管理、社交沟通、思维开拓等方面进行了大量研究，用以帮助低品质勤奋者，提出了独特的“10种关键优势”练习法，帮助低品质勤奋者快速有效地打破进阶瓶颈。笔者认为，本书内容逻辑清晰，层次分明，深度剖析低品质勤奋者可能会遇到的各种难题，并给出相应的解决方法，十分实用。同时，陈慕妤也将个人经历融入书中，亲身分享了自己在成长过程中的思考和感悟，充满感染力。推荐给那些想要提高个人素质，打破进阶瓶颈的人们。
推荐理由
本书提供了独特的“10种关键优势”练习法，帮助低品质勤奋者快速有效地打破进阶瓶颈。全面分析低品质勤奋者在工作和生活中可能会遇到的各种难题，提出相应的解决方法，逻辑清晰，实用性强。不仅是低品质勤奋者，对于所有想要提高个人素质，打破进阶瓶颈的人们都具有参考价值。