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别让不好意思害了你:学会拒绝,是成年人的必修课

更新时间: 2024年09月30日 访问量: 936次
图书分类 : 人际与社交
别让不好意思害了你:学会拒绝,是成年人的必修课

图书信息

书名:别让不好意思害了你:学会拒绝,是成年人的必修课
作者:元心语
包装:平装
开本:32
出版社:民主与建设出版社
出版时间:2019-11-01

图书简介

《别让不好意思害了你》结合现代社会学、心理学、行为学等领域的一系列新理论研究成果,全面阐述了抛弃“好人情结”、委婉拒绝、适时反击、含蓄批评、学会“无声”的肢体语言等方法,帮助读者摆脱“不好意思”的心态束缚,用很好的方式为自己的人生掌控方向。本书内容深入浅出,贴近生活,并通过大量案例进行解读,帮助读者理解其中的方法和技巧。

推荐理由

本书是适合所有需要加强沟通技巧的人,尤其适合那些总是因为顾及别人感受而不敢说“不”的人群。本书的建议方法实用、易懂易行,将帮助您更好地控制自己的人生,打造内心强大的自己,用正确的方式处理人际关系,实现生活和职业上的成功。

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