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The Inner Game of Tennis: The Classic Gu—身心合一的奇迹力量

更新时间: 2024年10月07日 访问量: 3938次
The Inner Game of Tennis: The Classic Gu—身心合一的奇迹力量

图书信息

书名:The Inner Game of Tennis: The Classic Gu—身心合一的奇迹力量
作者:GALLWEY
包装:Paperback
页数:160页
出版社:RANDOMHOUSE
出版时间:1997-05-27

图书简介

《The Inner Game of Tennis》是一本革命性的书,从心理角度分析了如何打好网球。作者认为心理状态是决定一个球员能否获胜的关键因素。这本书教会了读者如何将自己的意识转移到正确的方向上,帮助其克服自我怀疑、紧张和注意力不集中等问题,从而取得胜利。整本书内容很有启发性,书中阐述的一些思想和方法不仅在网球场上适用,而且可以用于其他方面的自我管理和学习中。书中不仅有具体的方法、建议和实例,还有对于自我管理的启示和哲学深度。这本书是一本理论性和实践性相结合的好书,建议所有想要提高自我管理和学习能力的读者都进行阅读。

推荐理由

如果你是一个网球爱好者,或者想在学习和自我管理方面得到进一步的提高,我强烈推荐这本书。它不仅提供了有用的技巧和方法,还提供了深入思考的哲学质量,这使得它比其他实用书籍更加值得一读。该书是一本结合了理论知识和实践应用的完美书籍,对于想要掌握身心合一并获得多方面收获的读者来说,这是一本不可或缺的好书。

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