整理大脑（32开平装）
图书信息
书名：整理大脑（32开平装）作者：静日
包装：平装
开本：32
出版社：江西美术出版社
出版时间：2021-05-01
图书简介
作为人体中非常重要的器官，大脑的微小变化都会直接影响到我们的生活和工作。《整理大脑》用浅显易懂的语言，分析了大脑失衡的各种外在症状和产生原因，提出了一系列切实可行的方法来帮助读者重新整理大脑。如增加额叶的控制权，将生活中的惯性程序做小改变，以达到增加大脑新鲜感、提升情绪、行动力和记忆力的效果。本书内容全面、内容丰富，适合任何想要改善自我认知和成长的读者。
推荐理由
阅读《整理大脑》有助于我们了解大脑失衡的原因和影响，提供了实用的解决方法。本书语言通俗易懂，适合所有想要改善生活和工作状态的人，可谓是一本深入浅出的自我成长读物。
