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运动员心理调控与训练方案设计研究

更新时间: 2024年09月30日 访问量: 940次
图书分类 : 理论/教学
运动员心理调控与训练方案设计研究

图书信息

书名:运动员心理调控与训练方案设计研究
作者:赵新世
包装:平装
开本:16
全文字数:207000
出版社:中国水利水电出版社
出版时间:2019-02-01

图书简介

该作品从多个角度对运动员心理进行了全面系统的研究和探讨。首先,研究了运动训练相关学科理论基础,阐述了运动生理学、心理学、教育学等方面对运动员训练的重要性和影响。其次,探讨了运动员的智力特征、人格特征和常见心理问题及其调适方法,为运动员提供个性化的心理支持。第三,研究了运动员训练和比赛的动力来源、心理认知和常用技能训练方法的设计,帮助运动员提高训练和比赛中的表现。第四,重点探讨了运动员训练和比赛中的心理健康教育、心理调控和群体管理,帮助运动员建立健康的心理状态和集体意识。该作品对于广大运动爱好者、专业运动员以及运动队管理者都有很好的借鉴和指导作用。

推荐理由

《运动员心理调控与训练方案设计研究》通过全面深入的研究,为运动员提供了实用性的心理支持和提高思路,帮助其在训练和比赛中达到更好的表现,同时对于运动队的管理者和相关学者也有很好的参考价值。作品系统清晰,权威性强,必定是一本有力、有血有肉、有价值的作品。