体育与健康
图书信息
书名：体育与健康作者：朱冬宁,庞继捷
包装：平装
开本：16
出版社：电子工业出版社
出版时间：2014-08-01
图书简介
本书是为普通高职学校学生编写的教材，按照运动技能学习的基本规律和各运动项目的基本特点，突出简单实用的编写风格，以“健康至上”为指导思想。在本书中，读者将了解到体育的概念及其沿革、健康的概念和发展、高校体育教学、卫生保健、田径、体操、球类、武术、游泳、健美操等体育项目的基本技术和练习方法，以及如何组织、欣赏体育竞赛等内容。不仅如此，本书还提供了《国家学生体质健康标准》测试项目及方法和评分表，帮助读者全面了解和掌握体育与健康。
推荐理由
本书内容丰富、涵盖广泛，几乎囊括了现代体育和健康课程的所有方面，是一本非常值得阅读的教材。尤其是针对普通高职学校学生编写，更贴近读者的实际需要，使读者在学习过程中更容易理解和掌握运动技能学习的基本规律和方法。此外，本书强调健康至上，符合现代人们追求全面、综合的健康理念，对于提高学生的体育和健康意识、促进身心健康都具有重要的意义。