高校体能训练理论与方法的应用实践
图书信息
书名：高校体能训练理论与方法的应用实践作者：邱雨
包装：平装
开本：16
全文字数：212000
出版社：中国经济出版社
出版时间：2020-05-01
图书简介
《高校体能训练理论与方法的应用实践》一书全面系统地介绍了体能训练的各方面知识，包括了体能训练的概述、科学基础和理论方法的探究，以及具体运动项目的体能训练实践等内容。本书不仅为体育教学与科学研究提供了基础知识，也为教练员的体能训练实践提供了全面、系统和可操作性强的指导方法。此外，本书还为广大运动员提供了全面的体能训练知识，帮助他们更好地进行个人或团队竞技项目训练，提高自身的竞技表现。
推荐理由
本书既包括了体能训练的基础概念和原理，也有具体的应用实践。读者可系统学习体能训练的专业知识并灵活运用到自己的体育教学、科学研究和训练实践当中，使自己的体育素质得到提高。无论是教练员、科研人员还是体育爱好者，在阅读本书之后都能够更好地认识体能训练的重要性，提高对体能训练的实施能力，从而更好地实现自己的体育目标。
