青少年课外体育竞技指南:户外运动指南9787811415841
图书信息
书名:青少年课外体育竞技指南:户外运动指南9787811415841作者:-
开本:16
页数:137页
全文字数:100000
出版社:安徽师范大学出版社
出版时间:2012-3
图书简介
本书共分为十章,分别介绍了攀岩、户外跑步、徒步旅行、越野骑行、滑翔伞、皮划艇、潜水、冲浪、帆船和露营等不同的户外运动项目。每一章的内容包括运动项目的基本知识、器材购买和维护、运动技巧和注意事项等方面。此外,书中还穿插了一些实用的技巧和防范措施,让读者能够更好地理解和掌握运动技能,同时安全进行户外运动。
推荐理由
推荐理由:本书是一本青少年课外体育指南,专门为青少年设计,引导他们安全参与户外运动,提升身体素质。本书内容全面详尽,十分实用,深受广大读者喜爱,能够有效指导读者科学有效地参与各种户外运动项目,不仅丰富了生活,同时也提升了自身的健康水平和团队精神。因此,我推荐这本书给所有青少年读者。