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大学体育(第2版)

更新时间: 2024年10月03日 访问量: 812次
图书分类 : 理论/教学
大学体育(第2版)

图书信息

书名:大学体育(第2版)
作者:曹学,刘鲲
包装:平装
开本:16
出版社:华中科技大学出版社
出版时间:2019-08-01

图书简介

《大学体育(第2版)》在编写过程中,注重将理论与实践相结合。体育理论部分介绍了体育与健康基础知识、体育锻炼与运动处方、体育锻炼与保健等;而体育技能部分则着重介绍了三大球、三小球、游泳、武术、跆拳道、轮滑、野外体育活动等方面的内容。该书章节清晰,内容详尽,同时搭配了大量的图片和示范动作,对于想要了解体育理论、增强体质、提高运动技能的学生来说都是一本很好的教材。

推荐理由

该书不仅提供了体育理论知识,也提供了各种体育技能的详细介绍。如果你想拥有一个健康的身体、提高自己的运动水平,或者想更好地了解体育与健康之间的关系,那么这本书绝对不容错过。该书详细且易懂的章节内容给读者带来很多的启发与促进,是一本不可多得的好书。

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