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大学生专项体育教程 陈小蓉 中国人民公安大学出版社

更新时间: 2024年10月12日 访问量: 923次
图书分类 : 理论/教学
大学生专项体育教程 陈小蓉 中国人民公安大学出版社

图书信息

书名:大学生专项体育教程 陈小蓉 中国人民公安大学出版社
作者:陈小蓉
包装:平装
页数:637页
出版社:中国人民公安大学出版社
出版时间:2006-1

图书简介

《大学生专项体育教程》是一本详尽全面介绍各种运动的基本知识和技巧的教材。书中涵盖了篮球、排球、足球、垒球、乒乓球、网球、台球、高尔夫球、保龄球、田径、游泳、武术、健身运动、健美操等各种运动。每个运动的章节中都包含了基本规则和技术讲解,涵盖了初学者所需要了解的所有内容。此外,书中还提供了专业人士的建议和练习计划,有助于读者加深对各项运动的理解并进行有效的训练。

推荐理由

如果你是一名体育爱好者,或者是大学生体育课的学生,那么《大学生专项体育教程》一定是你不可错过的教材。“熟能生巧”,只有经过反复的实践和训练,才能获得运动技巧的真正掌握。读完这本书,你可以更好地了解不同运动的技巧和规则,并逐步掌握各项运动的技能要领。此外,书中还提供了训练计划和建议,有助于你更有效地进行训练并提高自己的运动水平。