课外体育锻炼面面观
图书信息
书名：课外体育锻炼面面观作者：孙英俊,刘军,夏国波
包装：平装
开本：16
出版社：安徽师范大学出版社
出版时间：2019-10-01
图书简介
《课外体育锻炼面面观》从学生课外锻炼的现状与误区入手，全面介绍了课外体育锻炼的全部知识，包括术语、常识、原则、方法、实践以及中外体育锻炼名人与名言，同时也收录了相关研究成果和体育锻炼中突发疾病的应急处置。作者通过深入浅出的讲解，帮助读者理解课外锻炼的重要性和正确方法，以及预防和处理运动损伤的方法和技巧。无论是学生、家长还是其他对体育锻炼感兴趣的人，都能从本书中获得实用的指导和知识。
推荐理由
本书以最全面的角度介绍了课外体育锻炼的全部知识。深入浅出的语言和系统的内容安排，使得本书十分易于理解和掌握。本书对于学生、家长、以及其他对体育锻炼感兴趣的人都具有一定的指导作用，是一本十分实用的书籍。