体质健康评价与运动处方(普通高等学校体育专业教材)
图书信息
书名：体质健康评价与运动处方(普通高等学校体育专业教材)作者：陈琦,麦全安
包装：平装
开本：16
全文字数：210000
出版社：高等教育出版社
出版时间：2015-11-01
图书简介
《体质健康评价与运动处方》是一本普通高等学校体育专业教材，全书分为五章，介绍了健康和体质的概念，通过对体质健康的解析，详细介绍了体质5个要素的结构构成、测量方式与评价方法。本书重点阐述了运动处方的基本原理，并将基本理论与实践方法有机融合，通过学习使学生可根据不同体质、不同健康状况的人群制订出适合的运动处方并给予正确的指导。本书对社会体育指导与管理专业学生掌握相关理论知识、实际运用具有重要意义。
推荐理由
本书深入浅出地介绍了体质健康的概念和相关知识，通过详细介绍体质测量和运动处方的原理与应用，让读者可以了解到如何制订出适合不同体质和健康状况的人群的运动处方，给予正确的指导。是一本非常实用的教材，非常适合体育专业学生和健身爱好者阅读。
